La séance est individuelle, et dure environ 1h15.

Elle commence par un temps d'accueil où vous pourrez exprimer votre demande et vos préoccupations.

Il s'agit de prendre un temps hors du quotidien, pour déposer ce qui vous pèse, reprendre souffle et transformer vos difficultés en tremplin...

Pour cela, je mets à votre service mes compétences en alliant divers "outils" à ma disposition :